Katharina Balmer ist in Grindelwald geboren und aufgewachsen. Obwohl sie bereits im frühen Jugendalter zu Ausbildungszwecken nach Bern zog, ist sie noch heute stark in der Jungfrauregion verwurzelt. Sie studierte Psychologie, Geschichte und Philosophie und befasste sich bereits in ihrer Studienzeit mit Tourismusgeschichte, speziell mit der Entwicklung des Fremdenverkehrs im Berner Oberland. Nach dem Studienabschluss rückte die Psychologie immer mehr ins Zentrum ihrer beruflichen Entwicklung. Sie war mehrere Jahre als wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Universität Bern tätig, bevor sie sich selbstständig machte. Heute lebt und arbeitet sie in Bern, wo sie eine psychologische Praxis führt. In ihrer Freizeit ist sie oft mit der Kamera unterwegs und erkundet zu Fuss die Jungfrauregion. Die Autorin ist verheiratet und hat einen erwachsenen Sohn.